おすすめはコレ!便秘に効くお茶ランキング

副作用がなく自然な排便を促すキャンドルブッシュ

便秘に効くお茶としてよく聞くのはセンナです。センナの茎に含まれるアントラキノン誘導体という成分が、腸の蠕動運動が低下しているのを活発にして、便を排出する力を増して便通を良くするのです。

 

しかしセンナは効き目が強い半面、下痢や腹痛といった副作用も出やすく、常用すると自然な排便力が更に劣化すると言われています。

 

こうした効果は期待できても、副作用がある漢方茶ではなく、自然な感じで身体に優しい便通を良くするとして人気があるものとしては、キャンドルブッシュを主成分にしたお茶がおすすめです。

 

このキャンドルブッシュは、センナや下剤の様に強制的に腸を動かして排便を誘うのではなく、自力排便が出来るように自然な排便を促す働きがあります。

 

さらに食物繊維が豊富に含まれており、便秘に繋がる腸内の悪玉菌を排除する事で、自然な排便を促す事によって便秘に効くわけなんです。

 

このキャンドルブッシュを主成分とするお茶としては、桃花スリムや通快麗茶と言う商品名が特にランキングでも人気があり、安全で自然な効き目の便秘解消茶としてお勧めです。

 

桃の香りでリラックス!桃花スリムで毎日スッキリ

学生時代はたまに便秘になっていた程度ですが、社会人になってストレスがたまり、不規則な生活が続くとさらに酷くなってしまい、一週間出ない事もあるのでとても悩んでいました。

 

お腹はずっと張った状態なので苦しいし辛いし、おまけに食欲もないので仕事もなんだか集中できず、常にお腹はポッコリ。肌荒れも治らず、職場の人がおすすめする桃花スリムという便秘に効くお茶を購入して、半信半疑で飲み始めました。

 

正直、お茶でこの酷い便秘が改善するわけないって思っていましたが、飲んで3日目から面白いぐらいに毎朝お通じがあるようになりました。朝起きると、ググっと腸が動いてトイレに行きたくなるようになり、すごく驚いています。

 

アッサリして飲みやすく、普通のお茶と変わりません。桃の香りがふわりと漂ってきてリラックスできますし、毎日飲むものなので嬉しいですよね。小分けパックなので外出先にも会社にも持ち歩けますし、濃さを調節できるのでお気に入りです。

 

爽痩茶麗で毎日快便です

私は10代から20代の頃は便秘とは全くの無縁で快便生活だったのですが、30歳を過ぎてから何故かいきなり悩まされるようになりました。

 

薬には頼りたくなかったので、便秘に効くとされているカスピ海ヨーグルトやプルーン、豆乳など色々な物を試しましたし、冷たい水をガブガブ飲んだりしたのですが、これといった効果はありませんでした。

 

センナのお茶も飲みましたが、飲むとすぐお腹が痛くなって自然なお通じという感じではありませんでした。ある日ネットのランキングで「爽痩茶麗」と言う名のお茶を見つけて試してみたところ、飲んですぐたくさん出たんです。

 

速効性の面でも爽痩茶麗は私には合っていたようで、今は毎日自然なお通じが出るようになりました。皮下脂肪の予防といった効果もあるのも嬉しいですし、原材料は全て自然の成分なのも気に入ってます。家の母も便秘症なので親子で飲んでいます。